Alum ir slikta reputācija, bet patiesībā tam ir arī pozitīva iedarbība uz veselību! Ja esi salīdzinoši vesels, mērena alus dzeršana var nākt par labu. Lūk, pieci zinātniski pamatoti iemesli, kāpēc neatteikties no putojoša dzēriena glāzes!
Samazina sirds slimību risku
Reizēm alus patiesi var samazināt sirds un asinsvadu slimību risku. Par to var pateikties tā spējai novērst tauku nogulsnēšanos artērijās, kas palīdz uzlabot asinsriti.
Mērena alus lietošana veicina “labā” holesterīna izstrādāšanos un kontrolē asinsspiedienu. Protams, tas nenozīmē, ka jāaizmirst par pārējo sirds un asinsvadu slimību profilaksi. Svarīgs ir arī vispārējais veselības stāvoklis – būtu muļķīgi dzert alu un cerēt, ka no tā pāries sirdsslimības!