Vistas krūtiņas sacepums ar aromātiskiem dārzeņiem. Vēders priecāsies!

07-12-2017

sacepums


Vakariņās pagatavot šoreiz iesakām vistas krūtiņas sacepumu ar aromātiskiem dārzeņiem.

Sastāvdaļas

Vistas krūtiņa bez ādas – 1 gab. (450 g)
2 burkāni
100 g ziedkāpostu
1 olas dzeltenums
Sāls, garšvielas pēc vēlēšanās

Pagatavošana

Dažādos katliņos novāra fileju, burkānus un ziedkāpostus. Vistu samaļ, pievieno sāli un garšvielas pēc vēlēšanās.

Formas apakšā liek malto gaļu, pa virsu – dārzeņu biezeni. Cep 170 С 15 minūtes.

Var pārkaisīt ar sieru!