Simt gramos gardā ēdiena – tikai 92 kalorijas.
Sastāvdaļas
1 vistas fileja
1-2 sīpoli
80 g cieta siera
5-6 ķirštomātiņi
Malti smaržīgie pipari pēc garšas
Sāls pēc garšas
Pagatavošana
Sagriež vistas fileju plānās strēmelītēs. No abām pusēm pārkaisa ar sāli un pipariem.
Ieziež pannu ar augu eļļu, liek uz tās vistas filejas kārtu. Virsū liek pusgredzenos sagrieztus sīpolus.
Pēc tam ķirštomātiņus, sagrieztus plānās šķēlītēs.
Pārkaisa ar rīvētu sieru un cep 180 grādos aptuveni 30 minūtes.
Labu apetīti!