Dzēriens no mandeļu piena ar patīkamu ķiršu un kivi skābumiņu ir lielisks našķis starp ēdienreizēm vai brokastu papildinājums.
Sastāvdaļas
1 kivi
1 glāze saldētu ķiršu
250 ml mandeļu piena
1 ēdamkarote čia sēklu
Pagatavošana
1․ Kivi nomizo, sagriež gabaliņos.
2․ Visas sastāvdaļas sablendē viendabīgā konsistencē.
IZMĒĢINI ARĪ ŠĪS RECEPTES!
Šorīt brokastīs: ābolu un auzu pārslu smūtijs. + Vēl piecas lielisku smūtiju receptes
Smūtijs ar banānu un čia sēklām “Trakā pirmdiena”
“Laimīgais zaļais monstriņš” un desmit citi zaļie smūtiji. Receptes labai veselībai un možumam
Sešas gardu smūtiju receptes lieliskam dienas sākumam
Kivi smūtijs tauku dedzināšanai. Ļoti atsvaidzinošs, veselīgs un gards!