Senāk nātres dziednieciskās īpašības ļaudis raksturoja vienkārši, bet precīzi: augs “izdzen no miesas visādas nelabas kaites”, tīra asinis, atjauno spēkus un liek organismam strādāt.
Nātres paaugstina eritrocītu un hemoglobīna līmeni asinīs. Pret mazasinību iesaka uzturā lietot no jauno nātru galotnītēm gatavotus salātus un zupu. Nātres spēj apturēt asiņošanu, tāpēc, ja ārpus pilsētas gadās sevi savainot, var saplūkt nātres, noskalot tās un pielikt brūcei – pēc īsa laiciņa asiņošana pāries. Tieši šā iemesla dēļ nātres ir neaizvietojamas dzemdes asiņošanas gadījumos.
Bez lielā daudzuma mikroelementu un C vitamīna nātres satur arī vielas, kas palīdz asinīm noārdīt dažādu infekciju perēkļus. Ļoti ieteicams tās lietot uzturā cilvēkiem, kuriem sāp locītavas, – labāku līdzekli pret artrītu, artrozi, podagru neatrast. Šo slimību gadījumos nātres ne tikai vēlams lietot uzturā, bet arī izmantot aukstajām un karstajām kompresēm.
Pavasarī un vasaras sākumā pret asins atklepošanu, kā arī pastiprinātu deguna, hemoroīdu vai dzemdes asiņošanu ieteicams lietot svaigu nātru lapu sulu (pa 1 tējkarotei 3 reizes dienā). Savukārt lapu un ziedu sautējumu dzer, ja nepieciešams attīrīt asinis malārijas gadījumā, ja slikti izdalās urīns, ir hroniskas ādas slimības, pumpas un pūtītes. Ļoti efektīvs šajos gadījumos ir nātru un dzeloņplūmes ziedu maisījums (attiecībā 1:1). Dienas devai ņem 2 ēdamkarotes maisījuma, aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens un sautē cepeškrāsnī 2–3 stundas. Dzer katru dienu 2 nedēļas pēc kārtas. Šajā laikā jācenšas atteikties no piena produktiem.
Pret hemoroīdiem (ja mezgli atrodas iekšpusē) katru dienu jāizdzer 4 glāzes nātru lapu un krūkļa mizas novārījuma (no katra ņem pa 8 g uz litru ūdens, vāra 10 minūtes).
Lai apturētu asiņošanu, brūcei ieteicams uzlikt saspaidītu nātru sulā samitrinātu marlīti. Dziednieciskais efekts tikai pastiprināsies, ja nātru sulu sajauc ar madaru sulu.
Nātres ļoti ieteicamas arī diabētiķiem. Slimības ārstēšanai izmanto nātru jauno lapiņu uzlējumu: glāzi jauno lapiņu (aptuveni 50 g) aplej ar puslitru verdoša ūdens, 2 stundas nostādina, tad izkāš un izdzer 2–3 reizēs dienas laikā.
Auga uzlējums ļoti ieteicams matu kopšanai. Ēdamkaroti žāvētu un pulverī saberztu lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens, stundu nostādina tumšā vietā, izkāš un tūlīt arī lieto: samitrina matus un to saknes (neslaukot dvielī, ļauj izžūt).
Uzlējums nostiprina matus, uzlabo to augšanu, novērš blaugznas. Speciāli pret blaugznām un matu izkrišanu lieto šādu nātru uzlējumu: 2 ēdamkarotes sasmalcinātu lakstu aplej ar glāzi verdoša ūdens, apsedz ar dvieli un 15 minūtes nostādina, tad izkāš.
Šķir nākamo lapu un uzzini receptes ar nātrēm!