Lauru lapās ir daudz veselībai svarīgu vielu: daudzi zina, ka tajās ir fitosterīns, linalools, ēteriskās eļļas, kampars un dažādas skābes. Tās ir ļoti spēcīgs līdzeklis organisma stiprināšanai.
Lauru lapas kombinācijā ar medu ir vēl iedarbīgākas, jo arī medū ir daudz vitamīnu un mikroelementu.
Lauru lapu un medus novārījums ir efektīvas zāles pret locītavu sāpēm, jo veicina sāļu izdalīšanos no organisma.
Uzmanību! Lauru lapu un medus novārījumu nedrīkst lietot, ja ir alerģija pret kādu no sastāvdaļām. Pirms tā lietošanas jākonsultējas ar ārstu.
Kā pagatavot?
Pagatavot lauru lapu un medus novārījumu ir ļoti vienkārši. Vajadzēs paciņu lauru lapu un trīs ēdamkarotes medus. Vispirms lauru lapas katliņā pārlej ar 1,5 l ūdens un notur 20-30 minūtes. Pēc tam lapas novāra ne ilgāk kā 5 minūtes pēc uzvārīšanās.
Iegūto uzlējumu atdzesē līdz aptuveni 30-40 grādiem. Lapas nospiež un izņem no novārījuma, bet iegūtajā novārījumā (iepriekš jāizkāš!) ieliek 3 ēdamkarotes dabīga medus. Iegūto novārījumu lieto 7 dienas pa 1/3 glāzes pirms vai pēc ēšanas.
Pēc tam ņem 3 nedēļas ilgu pārtraukumu. Ja nepieciešams, kursu var atkārtot.
Avots: “Brainum”
UZZINI ARĪ CITAS RECEPTES!
Lauru lapas brīnumainos matu kopšanas līdzekļos. Četras receptes, kas mums bija atklājums
Lauru eļļa silda un noņem sāpes. Var pagatavot mājās!
Sāp locītavas? Nepērc dārgas zāles, uzvāri galertiņu!