Pīlingu parasti izmanto sejai un ķermenim, taču dažu labu reizi ar šo vienkāršo procedūru var palutināt arī nogurušās rokas.
Mūsdienās tiek piedāvāts daudz dažādu ādas tīrīšanas līdzekļu, taču ir arī tāds, ko katrs var pagatavot pats.
* Ēdamkaroti smalkā sāls (jūras vai vārāmā) sajauc ar ēdamkaroti augu eļļas. Maisījumā samitrina vates tamponu un viegli ierīvē roku ādā. Sāls attīrīs ādu no atmirušā epitēlija, bet augu eļļa to mīkstinās un neļaus veidoties iekaisumiem.
Savukārt B grupas vitamīni un C vitamīns palīdz ādai saglabāt tvirtumu. Tie paātrina ādas šūnu atjaunošanos, mazina apsārtumu un krunciņas. Izvēloties krēmu rokām, tas noteikti ņemams vērā.
Sausas ādas mīkstināšanai rokas jāieziež ar mitrinošu krēmu. Tā iedarbība pastiprināsies, ja pirms tam rokas nomazgā ar ziepēm un pamērcē karstā ūdenī.
Laiku pa laikam pirms gulētiešanas rokas ieteicams bagātīgi ieziest ar barojošu roku vai parastu treknu nakts krēmu. Pēc tam, protams, jāuzvelk kokvilnas cimdi.