Koenzīms Q10 – spēcīgs antioksidants un imūnsistēmas rosinātājs. Paaugstina organisma aktivitāti un veicina E vitamīna uzsūkšanos. To satur spināti.
Beta karotīns – neitralizē imūnsistēmai uzbrūkošos brīvos radikāļus. Satur saldie kartupeļi.
Kvercetīns – antioksidants, kam piemīt pretiekaisuma un pretvīrusu iedarbība. Satur sīpoli.
Terpēni – šīs aromātiskās vielas palīdz cīnīties ar rinovīrusu infekcijām, un tām piemīt pretiekaisuma īpašības. Satur ingvers, ehinācija, baziliks.
Sēru saturošie savienojumi – aktivizē elpošanas ceļus un palīdz atdalīties gļotām. Satur ķiploki un sīpoli.
Cinks – palīdz imūnsistēmai un samazina saaukstēšanās slimības ilgumu. Satur baltās pupiņas.