Ilustrācija – Pixabay
Īslaicīga doma ar “mīnusa” zīmi būtiski neietekmē veselību, taču, ja to pārcilājat atkal un atkal, tā piesaista negatīvus notikumus jūsu telpā…
Īslaicīga doma ar “mīnusa” zīmi būtiski neietekmē veselību, bet, to ritinot atkal un atkal, tā jūsu telpā piesaista notikumus ar negatīvu enerģijas lādiņu, jo darbojas Visuma pievilkšanas likums.
Bieži vien negatīvi secinājumi blīvi apvij jūsu apziņu (īpaši sievietes, to emocionalitātes dēļ). Jums gribas no tām paslēpties, aizbēgt. Bet tas nav viegli. Doma neatlaidīgi atkārtojas, trauksme un spriedze pieaug, tad bailes un ierobežojumi neliek ilgi gaidīt, un rezultātā fiziskais ķermenis saslimst.
Laipni lūdzam, slimība! Šajā brīdī jūs paši esat atvēruši savas rokas slimībai.
Mēs dzīvojam milzīgā informācijas laukā, un mūsu uzdevums ir iemācīties šķirot saņemto informāciju.
Galu galā, pirms izpaužas fiziskā slimība, enerģētiskais un mentālais ķermenis saņem savu negatīvās enerģijas porciju.
Kad ķermeņi noķer kādu domu ar “mīnusa” zīmi, jūsu spēkos ir uzreiz saprast, kāpēc tieši šo domu noķēra mentālais un fiziskais ķermenis. Tad uzmācīgā doma atkāpsies un tai nebūs kaitīgas ietekmes.
Slimība jūs apstādina un dod jums laiku padomāt, elpot, pārdomāt un pārskatīt savu skatījumu uz esošo situāciju (tas noteikti ir pozitīvi!).
Daudz monotonu domu ir sava veida kontrole, un kontrole ir bailes. Bailes traucē būt pašam sev – redzēt, dzirdēt, sajust sevi.
Tā rezultātā viens no pirmajiem signāliem ir galvassāpes. Ķermenis dod signālu, ka cilvēkam nevajadzētu sasprindzināt prātu, necensties saprast visu pasaulē, bet ieklausīties savā sirdī, savā dvēselē.
Cits ķermeņa dots signāls ir sāpes kājās.
Bieži sastopamas bailes ir bailes no nākotnes. Kad domas sāk riņķot dienu un nakti: “Kas notiks rīt? Par ko es pirksim pārtiku? Kāds ir nākamais solis, kas man būtu jādara, lai es nekļūdītos?” un tā tālāk.
Sekas ir pēdu problēmas (sasitumi un dažādas kāju traumas). Nav uzticības Zemei, ir bail virzīties uz priekšu, būt elastīgam.
Šai slimībai ir zāles – pateicība, uzticēšanās sev un Visumam!
Tāpēc dzīvespriecīgs cilvēks, kurš spēj atrast pozitīvismu jebkurā situācijā, kurš sevi mīl, saprot un rūpējas par sevi, slimo, daudz retāk un savā dzīvē piesaista vairāk priecīgu notikumu.
No kurienes nāk negatīvā domāšana
Neatkarīgi no attīstības līmeņa negatīvās domas ir sastopamas jebkurā cilvēkā. Ja mēs saprotam, no kurienes nāk šīs uzmācīgās un kaitīgās domas, mēs saprotam, ka mēs paši tās piesaistījām ar bailēm, uzskatiem, ierobežojumiem, kas izraisa nelīdzsvarotību cilvēka enerģētiskajā sistēmā.
Ir svarīgi ieklausīties sevī un rast atbildi uz jautājumu: “No kurienes manā skaistajā galvā radās šāds kaitnieks?”. Kas tas ir:
– bailes (par nākotni, bailes izpausties, bailes nepatikt),
– pārliecība, sevis vai sabiedrības (vecāki vislabāk zina, kas ir vajadzīgs viņu bērniem),
– stereotipiska domāšana (melns kaķis nozīmē nepatikšanas),
– katastrofiska domāšana (ne vienmēr viss var būt labi, ir jābūt grūtībām),
– ieradums vainot sevi (slikta māte, sieva utt.),
– ieradums visu dalīt “sliktajā” un “labajā”.
Sarkanā poga, kas iedarbina negatīvās domāšanas procesu, var būt jebkas. Un katram ir savs “saraksts”.
Un vispār katram ir tiesības izvēlēties – kādu domu domāt.
Četri veidi, kā novērst negatīvās domas
Jūs nevarat aizliegt domām parādīties jūsu galvā, jūsu varā ir izvēlēties, kuras no tām atstāt tagad savā galvā. Domas – spēcīgs signāls Visumam, kam piemīt īpašība materializēties – tas jau ir daudzkārt pierādīts.
Uzmanība, apzinātība un pārslēgšanās ir galvenie punkti pārejai uz pozitīvu domāšanu. Un, ja jūs nevēlaties, lai jūsu negatīvās domas izpaustos, varat rīkoties šādi.
Pievērsiet sev uzmanību un apzināti iemācieties pateikt “STOP!” uzmācīgām domām. Iemācieties apzināties savas emocijas un domas un atzīt to tiesības pastāvēt jūsu prātā, nenoliedzot tās.
Kad apjautāt, ka esat sācis negatīvas domas ciklu atkal un atkal, sakiet sev: “Jā, es tagad esmu dusmīgs”, “Jā, es tagad domāju sliktas domas” un tā tālāk. Ļaujiet tām kādu brīdi uzkavēties jūsu galvā un pēc tam pasakiet tām: “Pietiek”.
Iemācieties atslābināties un neiedziļināties problēmā ar galvu.
“Ieelpojiet” situāciju ar sirdi, nomieriniet prātu. Tā tik un tā tiks atrisināta, vai arī jūs sapratīsiet, kādi soļi jāveic, lai to atrisinātu.
Un, atslābstot, jūs pārdzīvosiet aizraujošo brīdi vieglāk un ērtāk fiziskajam ķermenim.
Novirziet uzmanību no problēmas uz kaut ko tādu, kas jums sagādā prieku.
Kā jūs novēršat mazu bērnu uzmanību, kad viņi raud vai ir kaprīzi? Viņi saka: “Ak, paskaties uz lielo koku!” – un bērns nomierinās.
Atrodiet savu pārslēgšanās mehānismu. Tas ir ļoti vienkārši. Katram cilvēkam ir kaut kas tāds, kas sagādā prieku un nomierina. Piemēram, dvēseliska mūzika, mīļākā grāmata, kādu aizrauj deja, kāds iegrimst zīmēšanā, kāds vienkārši dodas pastaigā. Jebkura lieta!
Aktivizējiet “Novērotāja” pozīciju
Šādā veidā uz situāciju raudzīsies no vairākām pusēm, kas nozīmē, ka to kontrolēsi tu, nevis tā kontrolē tevi.
Veicot šīs darbības, jūs atņemat negatīvajai domai iespēju ietekmēt jūs un nodarīt kaitējumu, neatstājot tai iespēju no jums atkal izvilināt enerģiju.
Pieņemiet visas domas, kas parādās jūsu galvā. Piedodiet sev par “sliktajām”, apzinoties, ka tās ir radušās baiļu un pārliecību dēļ, kas nav pārvarētas.
Apzinieties, ka negatīvas domas nepadara cilvēku par sliktu. Jums nav nepieciešams par tām sevi “sodīt” vai tiesāt.
Svarīga ir tava reakcija uz tām: dusmas, agresija, neapmierinātība liecina par sevis nepieņemšanu; pateicība par to parādīšanos un mierīga šķiršanās no tām – par tavu integritāti.
LASI ARĪ ŠOS RAKSTUS!
Kā augstākie spēki brīdina par briesmām: seši signāli, kurus nedrīkst ignorēt
Talismans veiksmei: kādu akmeni vai rotaslietas izvēlēties pēc zodiaka zīmes
Retākais personības tips pēc Junga. Pārbaudi, vai tev piemīt šīs iezīmes!