Ēdam zāli! Profesore Vija Eniņa skaidro, kas vērtīgs aug dabā imunitātes stiprināšanai

14-05-2020

Ekrānuzņēmums no Twitter

Covid-19 pandēmijas laikā arvien vairāk domājam par savas imunitātes stiprināšanu. Viens no veidiem, kā padarīt savu organismu spēcīgāku, ir dažādu svaigu augu lietošana uzturā.



Tā ir pamatīga vitamīnu deva, kas aug mums visapkārt. “Rīta Panorāma” devās pie farmācijas doktores, augu pazinējas Vijas Eniņas noskaidrot, ko šobrīd vērtīgu varam atrast dabā un iekļaut savā ikdienas ēdienkartē.

LASI ARĪ ŠOS RAKSTUS!

Nātru un skābeņu zupa “Vasaras vitamīns” + Nātru pavārgrāmata!

Ceptas nātres spinātu vietā. Pavasaris tavā virtuvē!

Tautiski pavasarīga eksotika: māllēpju tīteņi. + Vēl trīs receptes ar savvaļas augiem

Kartupeļu biezenis ar fenheli. + Vēl piecas labas kartupeļu receptes1