Ja vēlies atrast dabīgu veidu, kā paātrināt vielmaiņu, piedāvājam lielisku risinājumu.
Pagatavo burvju dzērienu detoksikācijai bez kalorijām un baudi tā sniegtās priekšrocības.
Ūdeni ar ābolu un kanēli ir ļoti maz kaloriju, patiesībā katrā porcijā ir mazāk nekā 10 kaloriju.
Aizmirsti par diētiskajiem gāzētajiem dzērieniem, jo ābolu un kanēļa dzēriens ir gan atspirdzinošs, gan palīdzēs notievēt un justies enerģijas pilnam.
Ņem lielu krūku, piepildot to ar ūdeni 3-4 reizes. Pēc tam nomaina ābolus un kanēli.
Sastāvdaļas
1 ābolu sagriež plānās šķēlītēs
1 svaiga kanēļa standziņa
Ledus
Auksts ūdens
Liela krūka
Pagatavošana
Liek ābola gabaliņus krūkas apakšā, pievieno kanēļa standziņu, pievieno pusi krūkas ar ledu, pēc tam pievieno ūdeni. Tev jāņem vērā, ka šim garšīgajam ūdenim ir savas garšas nianses, tas ir, ja vēlies, lai tā kļūtu spēcīgāka, pievieno vairāk ābolu vai sagriez tos mazākos gabaliņos.
Dzer vienu glāzi pirms ēšanas.
Ābolu un kanēļa ūdeni uzglabā ledusskapī ne vairāk kā trīs dienas.