Foto – Pixabay
1. Vistas šašliks + tomāts + rīsi + gurķis
2. Grilēta vistas fileja + grilēti dārzeņi (kabači, baklažāni, tomāti, paprika).
3. Cepta vistas fileja + spageti no cietajām kviešu šķirnēm + brokoļi + tvaicētas pākšu pupiņas.
4. Sautēta vistas fileja sojas mērcē + sautēti kāposti + gurķis.
5. Cepta vistas fileja + terijaki mērce + sautētas lēcas.
6. Sautēta vistas fileja ar tomātiem + gurķis + tomāts.
Ēdam veselīgi!