Kāpēc sāp mugura? Galvenie iemesli

Ilustrācija – Pixabay

Neraugoties uz šķietamo izturību, patiesībā mugurkauls ir diezgan trausla konstrukcija. Tā lunkanumu nosaka starpskriemeļu diski, kas sastāv no skrimšļaudiem.

Ja starpskriemeļu diskam palielinās slodze (tā tas, piemēram, notiek, ceļot smagumus), tas deformējas, saspiež nervus un asinsvadus. Rezultātā rodas traucējumi asiņu piegādē galvas smadzenēm un iekšējo orgānu inervācijas, bet kā sekas – galvassāpes un reiboņi, sāpes mugurā, roku un kāju tirpšana.

Pašas smagākās sekas ir starpskriemeļu diska trūce. Tiek traucēts skriemeļa dabiskais izvietojums, tas izbīdās no savas vietas un dažkārt var tikt iestumts kaula kanālā un skart muguras smadzenes, kas jau ir ļoti bīstami.

Ir ļoti daudz pazīmju, kas liecina par iespējamu osteohondrozi. Visizplatītākās kakla osteohondrozes pazīmes ir:

* sāpes kaklā, pakausī,

* saspringuši muskuļi,

* roku tirpšana,

* galvas reiboņi un slikta dūša,

* troksnis vai zvanīšana ausīs.

Krūšu daļas osteohondrozei raksturīgas:

* stipras sāpes starp lāpstiņām, kas var lokalizēties arī labajā pusē paribē,

* sāpes sirds apvidū, kam pievienojas galvassāpes,

* reizēm sāpes vēderā, diskomforta sajūta zarnu traktā.

Izteiktākie jostasvietas osteohondrozes simptomi ir:

* stipras sāpes mugurkaula jostasvietas un krustu apvidū (lumbago), kas reizēm atstarojas kājā vai arī sāpes jūtamas tikai kājā.

Kas izprovocē slimību

* Iedzimtība – dažkārt skrimšļaudu bioķīmiskās īpašības jau kopš dzimšanas nav īpaši labas. Rezultātā starpskriemeļu disks sliktāk panes slodzi, vieglāk bojājas un ātrāk nolietojas.

* Mugurkaula deformācija (skolioze, kifoze).

* Smags fizisks darbs.

* Traumas un mikrotraumas.

* Lielu smagumu celšana.

* Pārāk ilgstošas un intensīvas sporta nodarbības, nepiemēroti lielas fiziskās slodzes.

* Darbs, kas saistīts ar nopietnām statiskām vai dinamiskām slodzēm uz mugurkaulu.

LASI ARĪ ŠOS RAKSTUS!

Muguras sāpju cēlonis var būt nesaistīts ar muguru, skaidro manuālais terapeits