Publicitātes foto
Cik veci patiesībā esam?
Cilvēks ir tik jauns, cik jauns viņš jūtas, tāpēc bioloģiskais vecums ne vienmēr sakrīt ar pases datiem. Lai noteiktu, cik patiesībā jauni esam, var izdarīt dažus pavisam vienkāršus testus.
Ātruma reakcija
Palūdziet kādam paņemt 50 cm garu lineālu un turēt to vertikāli uz leju pie atzīmes 0. Jūsu roka atrodas aptuveni 10 cm zem lineāla apakšgala. Kolīdz partneris palaiž lineālu vaļā, pacentieties to notvert ar diviem pirkstiem – īkšķi un rādītājpirkstu.
* Ja notvērāt lineālu pie atzīmes 20 cm, jūsu bioloģiskais vecums ir 20 gadi.
* Pie atzīmes 25 cm – 30 gadi.
* Pie atzīmes 35 cm – 40 gadi.
* Pie atzīmes 45 cm – 60 gadi.
Kustīgums
Saliecot kājas ceļgalos, noliecieties uz priekšu un pacentieties ar plaukstām pieskarties grīdai.
* Ja izdodas plaukstas nolikt uz grīdas pilnībā – jūsu bioloģiskais vecums ir starp 20 un 30 gadiem.
* Ja pieskarsities grīdai tikai ar pirkstiem – aptuveni 40 gadu.
* Ja ar rokām aizsniedzat tikai stilbus – aptuveni 50 gadu.
* Ja aizsniedzat tikai ceļus – jau pāri 60.
Līdzsvars
Ar cieši aizvērtām acīm (tas ir ļoti svarīgi!) nostājieties uz labās vai kreisās kājas. Otra kāja jāpaceļ aptuveni 10 cm no grīdas. Palūdziet kādam uzņemt laiku, cik ilgi spējat uz viena kājas nostāvēt.
* Ja 30 sekundes un vairāk, jūsu bioloģiskais vecums atbilst 20 gadiem.
* Ja 20 sekundes – 40 gadiem.
* Ja 15 sekundes – 50 gadiem.
* Mazāk par 10 sekundēm – pāri 60 gadiem.
Ādas krāsa
Ar īkšķi un rādītājpirkstu 5 sekundes saspiediet ādu plaukstas virspusē. Ādas krāsa paliks nedaudz bālāka (radīsies balts plankums). Piefiksējiet, cik ilgs laiks paiet, līdz āda atgūst iepriekšējo krāsu.
* Ja 5 sekundes – jūsu bioloģiskais vecums ir aptuveni 30 gadu.
* Ja 8 sekundes – aptuveni 40 gadu.
* Ja 10 sekundes – aptuveni 50 gadu.
* Ja 15 sekundes – 60 gadu.