Ļoti iedarbīgs attīrošs dzēriens – vajadzēs sauju auzu pārslu, žāvētas melnās plūmes un svaigu, uz rupjas rīves sarīvētu biešu.
Visas sastāvdaļas pārlej ar 2 litriem verdoša ūdens un vāra uz mazas uguns 15 minūtes.
Novārījumu, kas atgādina ķīseli, izkāš un dzer 2 stundas pirms došanās gulēt.
Lai iedarbība būtu vēl efektīvāka, aknu rajonā uzliek termoforu.
Ķīseļa biezumus no rīta apēd brokastīs.
Ļoti vēlams vienu reizi nedēļā sarīkot atslodzes dienu, kurā ēdīsi tikai šo ķīseli!